肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，是男性中一种常见的病症，肾虚会导致男性身体乏力、精神不振、活力低下、腰膝酸软等。肾虚调理切不可心急，这是一个缓慢的过程，那么长期的肾虚会导致脸色发黑吗?脸色发黑怎样改善呢?

根据五行对应之说，黑色对应肾，面色黑多与肾有关。如果肾不好，脸色就容易发黑，比如人老了肾精慢慢不足，脸上就会长出黑色的老人斑。临床上肾病患者一般都面色发黑，久病伤肾，某些长期患病的人也容易脸色发黑。

如果是浅黑色，大多是肾阳虚衰所致，要多吃羊肉、韭菜等温热食物。

如果面色黑而干焦，如同“漆柴”，多是肾阴虚或者肾精损耗严重。

面如漆柴，是说脸色黑而缺乏光泽，这种情况要吃一些补肾益精的莲子、枸杞子和西洋参等。

如果面色发黑，同时皮肤粗糙、干燥，甚至有斑块，像鳞甲一样错落有致，则属于肾气不足引起的瘀血内阻，不但要补肾，还要多吃养血活血的食物，比如山楂、红糖、红花等。

有些人面部局部发黑，比如嘴唇周围发黑，则是肾虚兼脾虚，“脾之华在唇”，口唇本是脾气运行旺盛的地方，脾虚则肾水反克脾土，使口唇周围发黑，这就需要加服健脾祛湿的食物，比如薏苡仁、芡实、冬瓜等。

根据上述我们可以知道，肾虚会导致脸色发黑，但并不是只要脸色发黑就是肾虚，造成脸色发黑的原因还是有很多的。

▍素材来源网络，版权归属原作者，如有侵权请及时联系删除

医院简介：阜阳华夏高血压病医院院是全国唯一一所国家卫健委指定治疗高血压的专科医院，属国家医保定点医院，阜阳高血压医院办院十年来两次受到央视采访，年年被评为《消费者放心医院》《国家级消费者质量服务诚信示范单位》《关爱留守儿童教育扶贫典范》《国家级爱心医院》等殊荣。

阜阳高血压医院坐落在风景秀丽环境优美的阜阳市中心南二环一道河中路蓝色雅典大门东侧666号，与阜阳市颍州区委区政府隔路相望。

阜阳高血压医院配置一大批国内一流的医疗设备和一流的专家团队。

名专家简介：韦刚，男，1962年1月生，中医世家，中西医结合专业，主任医师/博士/教授，现任阜阳华夏高血压病医院院长，2017年读完斯里兰卡国际交流医科大学博士学位，同年被斯里兰卡国际交流医科大学聘为客座教授，并授予《世界传统医学杰出贡献奖》《世界传统医学终身成就奖》《世界传统医学名医奖》《世界传统医学金手指奖》等殊荣，多年来发表论文上百篇，申报研究成果专利29项，对治疗高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、脑供血不足、脑梗、支气管炎、结肠炎、风湿痛、失眠、性功能障碍、减肥、黄褐斑、牛皮癣、白癜风等多种疑难病具有独特的研究，治疗效果高于国际领先水平，17年10月随国家医疗队到斯里兰卡、马尔代夫援外被斯里兰卡共和国授予《世界健康大使》称号！每年为贫困患者支付医疗费达100余万元，支柱贫困学子百余人，16年3月被评为安徽省阜阳市好人！16年11月3日受到央视专访，19年1月18号应邀为前联合国秘书长潘基文会议保健，同年3月24日应邀为法国总理多米尼克·德维尔潘先生会议保健，3月26日在京接受央视CCTV采访。

韦刚博士/教授预约电话：15856803338 院长韦刚携全体员工祝广大患者早日康复！