鱼肝油中本身就会含有丰富的营养物质，那么对于宝宝来说，在出生之后的半个月，如果体质比较虚弱，也可以开始服用鱼肝油，但是也并不是每一个宝宝都要吃，首先也一定要掌握服用的技巧，为了避免危害，千万不要出现过量服用的现象。

大家对于鱼肝油都非常熟悉，里面主要的成分就是维生素a和维生素d，所以有不少的新生儿都会补充鱼肝油，能够有效避免宝宝出现钙元素缺乏现象，也可以减少佝偻症的出现，但是宝宝出生多长时间吃鱼肝油，这也是大家需要了解的问题。那么宝宝出生多长时间吃鱼肝油好呢？

一、宝宝出生多长时间吃鱼肝油

宝宝应该在出生后半个月，就可以开始服用鱼肝油。其实在宝宝出生之前，其内本身就会有钙元素和铁元素，并且还会储存一定量的维生素D，可有效减少孩子出生之后所出现的营养消耗问题。不过在孩子出生半个月以后，身体中的维生素d就会逐渐的消化，这时候就应该给孩子补充鱼肝油。

二、宝宝服用鱼肝油的注意事项

1.不是人人要吃

虽然服用鱼肝油可有效达到预防佝偻病的效果，但是也并不是每一个新生儿在出生之后都要吃。

2.不要过量食用

鱼肝油本身就是一种不饱和脂肪酸，内部含有丰富的维生素a，维生素d适合于体质比较虚弱的宝宝。同样也可以有效刺激人体的免疫疾病的能力，如果能够坚持服用，还能预防动脉硬化、高血压等疾病。可是对于宝宝来说也不应该过量的食用鱼肝油，否则也会引起肝中毒，出现各种不一样的症状，比如毛发脱落、皮肤干燥奇痒。

3.掌握服用技巧

在服用鱼肝油时，也必须要掌握正确的剂，一般说来，每天服3次，每次服用一个，服2周停药1周，具体用药遵循医嘱。平时在生活中也应该多给宝宝喂食水，能够有效促进尿液的排泄，不容易会出现钙元素沉淀的现象，但是如果宝宝本身就存在尿结石，那么就不应该使用这种方法，可能就会造成危害。

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